Lilu стала первой! | 30.08.2007 |
 Певица Lilu впервые в истории украинского шоу-бизнеса презентует эксклюзивный видеокурс «Эстетическая гимнастика с Lilu», который осенью этого года выйдет на DVD. 24 августа, в День Независимости Украины, Lilu провела съемку материала для видеокурса. Комплекс упражнений показывала сама Lilu,тренер и группа из 10 человек разного возраста, комплекции и разного уровня физической подготовки. Все упражнения выполняются под новые и уже успевшие стать хитами песни Lilu, включая ее ритмичные и медленные композиции. Это даст возможность выполнять упражнения разной интенсивности и будет дополнительным бонусом для поклонников позитивной музыки. Программа была специально разработана для видеокурса мастером спорта по гимнастике, заслуженным тренером Украины Галиной Герасименко, с которой Lilu и показывает, и объясняет зрителям, как правильно выполнять упражнения и на какие группы мышц они направлены. Видеокурс рассчитан на 60 минут, так как только после 45 минут нагрузки средней интенсивности начинается расщепление жиров в организме. В видеокурсе эстетической гимнастики вы не увидите «глянцевых персон» с идеальной внешностью. Lilu принципиально отошла от стереотипов – обычные люди, увидят таких же обычных людей, которые выполняют вместе с ней весь комплекс упражнений. Это, по мнению певицы, поможет занимающимся поверить в себя и понять, что все в их руках. Путь к красоте, стройности и здоровью начинать никогда не поздно. Быть красивыми – это так просто! Осуществить такой проект Lilu решила для того, чтобы поделиться со всеми секретом своей фигуры. «Lilu уделяет большое внимание своему здоровью и поэтому уже на протяжении нескольких лет упорно занимается спортом, а точнее – эстетической гимнастикой. Именно это позволяет ей всегда выглядеть подтянутой и здоровой!» - говорит Галина Герасименко.
|
|
