60 минут с Lilu... | 17.08.2007 |
 Популярная певица Lilu приглашает всех желающих заняться с ней… гимнастикой. И не просто гимнастикой. Lilu впервые в истории украинского шоу-бизнеса презентует эксклюзивный видео-курс «Эстетическая гимнастика с Lilu», который осенью этого года выйдет на DVD. На диске комплекс упражнений будет показывать сама Lilu и с ней группа из 10 человек от 18 до 50 лет, разной комплекции и разного уровня физической подготовки. Все упражнения будут выполняться под новые и уже успевшие стать хитами песни Lilu, включая ее ритмичные и медленные композиции. Это даст возможность выполнять упражнения разной интенсивности. Программа была специально разработана для Lilu мастером спорта по гимнастике, заслуженным тренером Украины Герасименко Галиной, с которой Lilu и будет показывать и объяснять зрителям, как правильно выполнять упражнения и на какие группы мышц они направлены. Видео комплекс рассчитан на 60 минут, так как только после 45 минут нагрузки средней интенсивности начинается расщепление жиров в организме. В этом видео-курсе эстетической гимнастики обычные люди увидят таких же обычных людей, которые выполняют упражнения вместе с Lilu. Здесь не будет «глянцевых персон» с идеальной внешностью и фигурой. Это поможет занимающимся расслабиться, поверить в себя и понять, что все в их руках. Путь к красоте, стройности и здоровью начинать никогда не поздно. Быть красивыми – это так просто! Осуществить такой проект Lilu решила для того, чтобы поделиться со всеми секретом своей идеальной фигуры. «Lilu уделяет большое внимание своему здоровью и поэтому уже на протяжении нескольких лет упорно занимается спортом, а точнее – эстетической гимнастикой. Именно это позволяет ей всегда выглядеть подтянутой и здоровой!» - говорит Галина Герасименко.
|
|
